تحميل تطبيق Mood Tracker And Daily Journal

احرص على رعاية صحتك العقلية!

تساعدك تطبيقات متابعة القلق لدينا على فهم مزاجك لإدارتها وتشعر بالتحسن بشكل أسرع. ونحن نريد أن تكون أكثر وعيًا بمزاجك، حتى تتمكن من إدارة كل خيار نمط الحياة بشكل أفضل، واتخاذ قرارات صحية مستنيرة، وتجنب أو تجنب إثارة المزاج السلبي، والعمل نحو حياة أفضل.

يقدم تطبيق متابعة القلق خيارات سريعة لتتبع مزاجك كل ساعة.
اتبع الرفاه العقلي الخاص بك مع مجلة المخاوف الهاتفية لدينا.
يمكنك تتبع مستوى القلق الخاص بك مع هذا التتبع القلق والمزاج.
إنها تطبيق سهل للغاية لتتبع العادات اليومية.

الخصائص الرئيسية : -
- مراقبة مزاجك وتحديد ما يثيرها.
- تطوير عادات التفكير الصحية.
- تخفيف القلق مع التأمل والكعب التبتي.
- يمكنك تقليل الإجهاد الخاص بك مع الرسومات وتصويرها.
- زيادة الوعي الذاتي.
- تمارين التنفس للحفاظ على هدوء عقلك.
- تحليلات لقياس مزاجك اليومي و

كيفية تحميل تطبيق Mood Tracker And Daily Journal؟

يمكنك تحميل تطبيق Mood Tracker And Daily Journal عبر هذه الروابط :

system_update تحميل IPA مباشر devices الأجهزة المتوافقة

ماهو الجديد في الإصدار 3.0؟

- Performance Improvements and Minor Bug Fixes