الصوم هو دليل للصوم المتقطع يتابع تقدم الصيام والتاريخ والولايات ويقدم معلومات مفيدة سواء كنت قد تحميل تطبيق Sunrise Intermittent Fasting في صحة ولياقة Health Fitness ال.

الصوم هو دليل للصوم المتقطع. يتابع تقدم الصيام، والتاريخ، والولايات، ويقدم معلومات مفيدة! سواء كنت قد صمت لسنوات أو أنك مجرد مجرد مجرد يبحث عن محاولة الصيام المتقطع للمرة الأولى، استخدم هذا التطبيق كدليل على صحة أفضل لك!

~~ خصائص ~~

[+] تتبع تسارعك مع التقدم الحي و Hourglass Timer Countdowns إلى هدفك النهائي.

[+] مشاهدة التاريخ، وتتبع الهدف الوزن، والعلامات، والظروف كما كنت تتقدم على رحلتك الصوم.

تعلم نصائح مفيدة ونصائح ومعلومات من خلال المقالات والمقاطع الفيديوية التي تساعد على بناء نمط حياة أكثر صحة من خلال الصوم.

~~ أنواع السريع ~~

ساعة (:) سريع متقطع: سريع متقطع شعبية، عادة ما يتم بعد العشاء من خلال الغداء في اليوم التالي.

صعود الشمس سريع: سرعة شائعة من صعود الشمس إلى غروب الشمس. هذا هو ممارسة الصوم الشائعة لبعض الأديان، مثل رمضان.

+ غروب الشمس سريع: