يتم توجيه أدمغتنا لتكرار المشاعر السلبية إذا كان لديك أفكار سلبية ولحسن الحظ فإن الشيء نفسه يحدث تحميل تطبيق Mantra Daily Affirmations في صحة ولياقة Health Fitness النمط حياة.

يتم توجيه أدمغتنا لتكرار المشاعر السلبية إذا كان لديك أفكار سلبية. ولحسن الحظ، فإن الشيء نفسه يحدث للجانب الإيجابي. الإعلانات اليومية تساعدنا على إعادة تدوير عقولنا وتصحيح هذه الأنماط السلبية.

"إذا كنت تمارس قول الأشياء الإيجابية في المواقف غير المتوترة ، فقد تم العثور على أنه يمكنك تغيير ردود الفعل في الدماغ" - كارولين ميلر

تصريحات هي تصريحات بسيطة ولكنها قوية تساعدنا على التحقق من قيمنا الأساسية. وتشير أحدث الأبحاث إلى أن ممارسة المنطبات الإيجابية والتأكيدات اليومية تقلل من الإجهاد، وتحسن الأداء على المهام المثيرة للاهتمام، وبناء التقدير الذاتي، وبشكل عام، يجعلنا أكثر سعادة. ونتيجة لذلك؛ نشعر بالتحسن، واتخاذ قرارات أكثر صحة، ونعيش حياة أكثر سعادة. الآن، إطلاق سراح قوة عقلك الباطن واتخاذ الخطوة الأولى في عالم الادعاءات مع مانترا.

يتم تحديث جميع التصريحات داخل تطبيقنا باستمرار. التعليمات واضحة: التفكير الإيجابي واحتفظ بالزر! منك