Vgfit التدريب هو أفضل شريك التدريب الخاص بك في أي وقت وفي أي مكان توجيه من خلال كل التمرين الذي سوف تحميل تطبيق VGFIT Workout Training Plan في صحة ولياقة Health Fitness الرياضة.

Vgfit التدريب هو أفضل شريك التدريب الخاص بك في أي وقت وفي أي مكان. توجيه من خلال كل التمرين الذي سوف يساعد على البقاء متحمس وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. فعالة على قدم المساواة في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. سوف تجد توصيات التدريب اليومي، سهلة لمتابعة في كل حركة.

- + تمارين مع مجموعة متنوعة من خطط القوة والحركة والمقاومة والتركيز.
- توجيه الفيديو والصوت من خلال كل حركة.
- خطط تدريبية مخصصة لـ ABS & Core ، بناء العضلات & حرق الدهون.
- مدة التمرين بين - دقيقة.
المستوى المبتدئ والمتوسط والمتقدم.
- حساب و مراقبة Kcal.
- انخفاض الحد الأدنى وارتفاع الكثافة
- ممارسة الوزن البدني، ممارسة الرياضة المطلوبة الخلايا الخفيفة.

التدريبات الشخصية لمساعدتك على تحقيق هدفك.

تتبع خطواتك وتدريباتك.
كل أنشطتك تحسب. أدخل وتسجيل كل التمارين التي تقوم بها حتى تتمكن من الحفاظ على سجلات التتبع وتقييم حياتك اللياقة البدنية.
انظر تاريخك بأكمله في