تناول الطعام النظيف لم يكن أبدا أسهل لن تحتاج بعد الآن إلى القلق بشأن ما يجب أن تأكل أو ما لا يجب تحميل تطبيق Healthy Eating Meals at Home في صحة ولياقة Health Fitness الأطعمة ومشروبات.

تناول الطعام النظيف لم يكن أبداً أسهل. لن تحتاج بعد الآن إلى القلق بشأن ما يجب أن تأكل أو ما لا يجب أن تأكل. خطة الوجبات النظيفة تجعل كل العمل لك.

وقد ساعد هذا الخطة المئات من الناس على اتباع مع تناول الطعام الصحيح وفقدان الوزن والشعور مرة أكثر صحة. سوف تحصل على وصفات لذيذة وصحية مخططة لك كل يوم من أيام الأسبوع.

ونحن نعلم أنك مشغول (هكذا نحن!) نحن جميعا لدينا واجبات الحياة: العمل، المدرسة، الأطفال، الحيوانات الأليفة، الحياة الاجتماعية، المواعدة، الخ. لذلك، ونحن نعلم أن تناول الطعام الصحيح يمكن وضعها على الظهر الحارق. هذا هو المكان الذي يأتي فيه خططنا الغذائية. سوف تجلب لك وعائلتك على الطريق لتناول الطعام نظيف على أساس منتظم.

سيتم تخطيط وجبة الإفطار والغداء والعشاء والوجبة الخفيفة لك يوميًا جنبا إلى جنب مع قائمة التسوق المريحة لهذا الأسبوع. يمكنك اختيار اتباع الخطة "كما هو" أو استبدال أي وصفة لا تريد بسهولة ، لشخص تريده. هناك مئات من الوصفات الإضافية في التطبيق لاستبدالها. ويمكنك أيضا