تخلص من كرشك

تخلص من كرشك

  Mohamed Hegab مجانية
4.3     21
v1.5

تخلص من كرشك

4.3 / 5    21
مجانية
مطور التطبيق :
الإصدار الحالي :
1.5
حجم التطبيق :
10M
تاريخ النسخة :
النظام المتوافق :
iOS ipad, iphone+
الفئة - القسم :

من منا لا يحلم بالحصول على بطن مشدود خال من أي دهون متراكمة أو ترهلات تسئ لمظهر الجسم العام، ولكن مع ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على شد عضلات الجسم والبطن، لا غني عن اتباع نظام غذائي صحي أو التركيز على تناول عدة أطعمة بعينها.
هذا التطبيق البسيط يقدم لك معلومات سريعة عن بعض الأطعمة والتمارين التي تساعدك في الحصول على بطن مشدود بدون دهون متراكمة.

كما يقدم لك التطبيق إمكانية مقارنة وزنك الحالي بوزنك السابق على مدى تمارينك لكي تعرف كم إستفادتك منه
يدعم اللغات : Arabic, English

عرض أكثر
متوفرة للهاتف
iOS iOS ipad, iphone
Jul 10 2014
المُراجع
تمت مراجعة هذا التطبيق والتدقيق فيه بواسطة :
تم التحقق   عرض جميع التطبيقات التي ارسلها Ezzaldin Almekhlafi
التحميل
التحميل عبر متجر آيتونز آب ستور


التحميل متوفر مباشرةً من سوق أيفوني العربي ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب.   
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

التحميل عبر متجر ايفوني .نت
مشاركة
كلما شاركت أكثر كلما حصلت على نقاط اكثر ستجدها فيما بعد في حسابك ويمكنك الاستفادة منها لترقية حسابك!!
1,754
100 - 500
Evryone

  الجديد في هذا الإصدار:

إصلاح عيوب ليتناسب مع ios7
المزيد من النصائح للتخلص من الكرش

المزيد

تطبيقات أُخرى من المطور :

  • لعبة سيجا العربية

    لعبة سيجا .. هي لعبة عربية ١٠٠٪ صنعت من أجل اللاعب العربي الذكي..
    ..ستلاعب أحد أذكى وسائل الذكاء الصناعي..فهل أنت لها
    هي لعبة ستحاول فيها إحتواء خصمك الذكي .. فكلما حاول خصمك أن يحتوي قطعك السوداء عليك أن تحتويه أنت بقطعه البيضاء..
    نعدك أنك لن تلعب هذه اللعبة مرة واحدة..بل مئات المرات..
    نحن نجدد التحدي...هل أنت بالذكاء

  • لعبة الدب الكاره للمطر

    ذهب الدب للعب في الحديقة .. ثم فجأة .. يا إلهي..لقد هطل المطر..
    الدب يكره المطر..أهرب..أهرب أيها الدب أهرب.
    الدب الكاره للمطر هي لعبة بسيطة حيث هدفك الأوحد هو أن تتفادى قطرات المطر المتساقطة.. كن جافاً أطول مدة ممكنة لتحصل على مجموع نقاط أعلى من أصدقائك.
    لا تنسونا في خمس نجوم كتقييم للعبة
    صديقكم الدب!

  • لعبة سيجا تحدي الذكاء

    لعبة سيجا .. هي لعبة عربية ١٠٠٪ صنعت من أجل اللاعب العربي الذكي..
    ..ستلاعب أحد أذكى وسائل الذكاء الصناعي..فهل أنت لها
    هي لعبة ستحاول فيها إحتواء خصمك الذكي .. فكلما حاول خصمك أن يحتوي قطعك السوداء عليك أن تحتويه أنت بقطعه البيضاء..
    نعدك أنك لن تلعب هذه اللعبة مرة واحدة..بل مئات المرات..
    نحن نجدد التحدي...هل أنت بالذكاء

  • أطايب رمضان
    3.6
    مجانية

    كل عام و أنتم بخير..ها قد حل علينا طيف رمضان الجميل ككل عام..
    و لأن لرمضان طقوس ليس فقط في العبادات و لكن في ما لذ و طاب من الطعام..
    و لأننا نحب مستخدمينا الأعزاء فقد إخترنا أطايب الطعام ألا و هي الحلوى الرمضانية العربية الأصيلة.. ستجد الكثير من الوصفات التي ستكيفكم الشهر الكريم كله..
    لا تنسى مشاركة أصدقائك و جيرانك فيما تصنعون
    و كل عام و أنتم بخير و لا تنسوا التقييم بخمس

  • فتاوي رمضان
    4
    مجانية

    كلنا نصوم رمضان .. و لأننا بشر من طين..فكلنا نخطيء.. و لأن الله خلقنا على هذا..فهو يعرف ضعفنا و خطأنا
    فقد قال النبي رفع عن أمتي الخطأ و النسيان
    و لهذا جعل لنا في ديننا من براح لكي نأخذ و نرد فيه.
    ولهذأ أنشأنا هذا البرنامج الجميل ليساعدكم على البحث عن الفتاوي التي تريدون و يخرجكم من العثرات التي تقعون فيها

    تابعونا هذا الشهر ولا تنسونا بصالح دعائكم و لا تنسوا التقييم بخمس

  • طرائف ايش اللي؟ Eysh Elly

    برنامج فكاهي ينتقد أحدث وأمتع المشاهد المرفوعة على الإنترنت بنقد بناء أحياناً و ساخر غالباً
    تصميم جميل
    تحديث

  • الطب البديل
    4.1
    مجانية

    هل يئست من كلام الأطباء
    هل أصابك المرض أكثر مما كان لديك من كثرة الدواء الكميائي
    هل تشعر بضياع مالك على علاج لا يفعل شيئاً و يضر أكثر مما ينفع
    لدينا هنا في هذا البرنامج الحل النهائي لكل مشاكلك تلك... و مجاناً
    مع تصميم جميل و جذاب
    و إمكانية تغيير الألوان و حجم الخط
    إذاً فمعك البرنامج الكامل

    إدعمونا بخمس نجوم

  • علمني الصحة الجنسية

    أنت متزوج حديثاً أو مقبل على الزواج
    هل تبحث عن وسيلة لمعرفة كل شيء عن كل شيء عن الحياة الزوجية
    هل تجد صعوبة في فهم المصطلحات العلمية في الكتب الأخرى
    هل تخشى من المعلومات المغلوطة
    فهناك ألاف الكتب التي تقدم المعلومات بجهالة فتدمر حيوات أشخاص للأبد..
    معنا لا يمكن أن يحدث هذا لك..فستجد موسوعة عكف عليها أفضل أطباء العالم لتخرج إليك كما ستراها... و أنت من ستحكم..لا نريد إلا دعمكم

    ــــــــــ
    المميزات
    تصميم جميل مريح للعين
    معلومات شيقة مكتوبة بشكل مبسط للجميع
    إمكانية تغيير لون الخلفية حسب ما تحب
    إمكانية حفظ المعلومات المفضلة لديك للرجوع إليها وقتما تحب
    إمكانية إرسال الصفحة إلى أي شخص تحب عبر أي وسيلة إتصال او تواصل

  • جاليري فساتين مثيرة

    هل ترغبين يا سيدتي في أن تبهري زوجك بفستانك الجميل
    هل ترغب عزيزي مصمم الأزياء أن تكون زبائنك هم أجمل زبائن في الكون
    إليكم أفضل و أجمل تشكيلة من الفساتين في العالم صممها أروع مصممي الأزياء في الدنيا
    كلها تشكيلات أحدث سنة
    لعيونكم
    لا تنسونا بالدعم عن طريق التقييم و عن طريق الضغط على

  • علمني الايفون 2

    بعد النجاح الساحق لبرنامجكم الرائع علمني الآيفون الذي كان به كل ما تحتاجه لتعلم نظام iOS 5
    الآن و مع صدور الإصدار السابع من نظام التشغيل iOS 7
    قررنا إهداء مستخدمينا الأعزاء
    علمني الآيفون 2 الذي يمنحك المزيد و الجديد من المميزات و المعلومات الموجودة في الآيفون ذلك الجهاز الساحر الجميل المليء بالمفاجآت..تعلم أكثر من ٣٠٠ خدعة جديدة لم تكن تعلم عنهم شيئاً.
    و كل هذا مجاناً
    إدعمونا عن طريق خمس نجوم و الضغط على الإعلانات

  • جاليري السيارات

    أجمل و أروع و أكبر جاليري للسيارات و الموتوسيكلات موجود على الآب ستور.
    يحتوي على القدرة على المشاركة بالصور على جميع شبكات التواصل التي انت مشترك بها.
    كل هذا بشكل رائع و تصميم قمة في الأناقة و

  • كفرات للفيسبوك

    كم مرة أردت أن تضع كفرات فيسبوك تناسب حالتك النفسية و المزاجية..
    لدينا اليوم كل ما تريد من الكفرات الجديدة و المبتكرة و الخاصة لك وحدك..بضغطة واحدة ستجد لديك أكثر من ١٠٠٠ غلاف و كفر تناسب كل أيامك و

المزيد

حمَل المستخدمون ايضاً المشابهة :

  • سباق ضد الشرطة Police Chase Hill Car 3D Cops Auto Racing Driver

    احصل على نفسك في فرع الجريمة في قسم الشرطة. قررت الشرطة وقف نشاط الشارع غير القانوني الذي يتم في منطقة تل المدينة. دورك هو أن تكون جزءًا من هؤلاء المتسابقين غير الشرعيين في الشوارع وأن تتعاون مع شرطة المدينة وتقبض عليهم. إزالة المتسابقين في الشوارع أثناء السباق عن طريق سد طريقهم. حصل بعض هؤلاء المتسابقين على مهارات احترافية ، لكي تأخذهم تحتاج إلى شحذ مهاراتك في القيادة على مضمار السباق.


    تنافس بأشكال سباقات مختلفة. تغلب على الوقت للتخلص من المتسابقين المنافسين في تحدي الضربات القاضية. ستختبر فخ السرعة قدرتك على القيادة السريعة للغاية للوصول إلى السرعة القصوى. انجرف في زوايا الجنزير للاحتفاظ بمكانة الصدارة في حلبة السباق الرائعة. قم بتسريع سيارة الشرطة المعدلة الخاصة بك في وضع المطاردة للسترة واعتقال المتسابقين الهاربين.


    الميزات:
    9 سيارات شرطة معدلة مذهلة.
    سباق القضاء على الوقت.
    تحدي فخ السرعة.
    وضع المطاردة.
    تحدي اللفة الضربة القاضية.
    قطع الطريق لاعتقال المنافسين.


    قم بتنزيل Police Chase Hill Car 3D: Cops Auto Racing Driver لتصبح متسابق سيارات الشرطة المتطرف. زودنا بتعليقاتك القيمة حتى نتمكن من تحسينها وتزويدك بألعاب

  • منظف قوي للصور المكررة Super Photo Cleaner

    تطبيق Super Photo Cleaner هو منظف قوي للصور المكررة والمتشابهة. يساعدك في العثور على الصور المكررة وإزالتها بسهولة. كما أنه يصنف جميع الصور لتنظيف الصور غير الضرورية لتوفير مساحة أكبر. بصرف النظر عن الصور ، فإن Super Photo Cleaner مخصص لتنظيف تسجيلات الشاشة ومقاطع الفيديو الكبيرة لتوفير مساحة محدودة.

    الميزات:

    إزالة الصور المكررة - يقوم Super Photo Cleaner بحذف جميع الصور المكررة والمتشابهة مع الاحتفاظ بنسخة واحدة من صورتك الأصلية لتوفير المزيد من مساحة التخزين المجانية.

    لقطات شاشة نظيفة - يمكنك العثور بسهولة على لقطات الشاشة غير الضرورية وإزالتها لتحرير مساحة الهاتف.

    تسجيلات الشاشة النظيفة ومقاطع الفيديو الكبيرة - يمكنك العثور بسهولة على مقاطع الفيديو الكبيرة والتخلص منها من خلال إعداد الحد الأدنى لحجم الفيديو ، وحذفها بنقرة واحدة فقط لتوفير

  • تنظيف المنزل الغاز و مغامرات

    لعبة تنظيف المنزل العاب تعليمية هادفة تساعد الاطفال على تعلم اساسيات الحياة
    حيث تتالف هذه اللعبة من :
    مرحلة تعليم تنظيف غرفة الجلوس ووضع النفايات في المكان المناسب.
    مرحلة تنظيف الثلاجة من العناصر التالفة من فواكه وخضراوات.
    مرحلة العناية بالمطبخ وترتيب الأشياء في المكان المناسب .
    مرحلة تنسيق وترتيب الاشياء الغير ضرورية والتخلص منها.
    حلها الان

  • لعبة الأنف - Nose Vs Finger

    كل منا يعاني من سيلان في الأنف ... أصيب رجل كبير بالبرد وبدأ أنفه يتدفق. قرر التخلص من مخاط الأنف بإصبعه. ستغرق في مغامرة لا تصدق. تغلّب على كل العوائق في أنف الرجل المخاطي ، تجنب الشعر والوحوش والمناشير في الأنف واجمع العملات المعدنية المخاطية للانتقال إلى مستويات

  • أداة لجمع المنشورات - Shooglebox

    تطبيق Shooglebox هو مكان للتخلص من جميع الأشياء المثيرة للاهتمام والمفيدة والمثيرة التي تصادفها بطريقة تجعل من السهل مراجعة الاكتشافات الجديدة واستكشافها والقيام بها. إنها للأشخاص الذين يعني إحساسهم بالفضول أنهم يجدون باستمرار الأشياء التي يريدون استكشافها بشكل أكبر - الأشخاص الذين يدركون أن الإبداع والتفكير الجديد والأفكار الجيدة يبدأون جميعًا بالفضول وعادات مدى الحياة تتمثل في ملاحظة المزيد والبحث والخداع بعيدًا. من

  • لعبة مساعدة البط - Ducklas - Needs Your Help!

    لعبة Ducklas - Needs Your Help! البط تحتاج إلى مساعدتكم! انتقل مصنع خطير بيئيا في مكان قريب، وهو تأثير سيء على الطبيعة والبيئة! للتخلص من المصنع، عليك أن تعطي الإجابة الصحيحة على الأسئلة الذكية والإبداعية المتعلقة بالطبيعة والبيئة! خلال هذا، تفكيك المصنع، قطعة قطعة، والبيئة تتحسن

  • تطبيقات الشبكات الاجتماعية - Social Slide

    تطبيق Social Slide هو تطبيق للتخلص من مشاكلك. بما في ذلك 8 من أهم تطبيقات الشبكات الاجتماعية. على طول الطريق من Facebook إلى YouTube مع إضافة المزيد طوال الوقت! كل ما عليك فعله هو تسجيل الدخول إلى كل واحد وأنت على ما يرام!

    عادة ، نحن نحب الرسائل على هاتفنا. ولكن ، هناك دائمًا ما يجذبنا ، عادة ما يقول أنك نفدت من التخزين. عندما يحدث هذا فأنت محدود. الآن ، إذا ذهبت وتحقق من سعة التخزين والاستخدام ، ترى أن 90٪ من التطبيقات الكبيرة على هواتفك هي شبكات

  • كاميرا احترافية Vintage Camera - Goodak

    تطبيق Vintage Camera - Goodak قد تكون بعض اللحظات قد انزلقت في حياتنا، ولكن ستستمر إلى الأبد في ذاكرتنا، والآن يمكنك تشغيل iPhone في كاميرا احتراقية يمكن التخلص منها، بحيث تتناول كل صورة تبدو فريدة من نوعها، مليئة بالسحر والتحرك، يتيح

  • محرر الصور Pixl Red Eye Remover Editor

    احصل على أفضل مظهر لك مع تطبيقنا لتحرير الصور لدينا الجديد، هل تريد أن تبدو مثالية مثل نموذج من غلاف مجلة لدينا الحل الأمثل بالنسبة لك. الآن يمكنك تنقيح صورك باستخدام أدوات تحرير الصور لدينا. لطيفة وسهلة، يستغرق الأمر بضع دقائق فقط للتخلص من عيوب الوجه المرئية للصورة

  • لعبة Bumper.io
    4.6
    مجانية

    لعبة Bumper.io اللعبة الأكثر الادمان! تخلص من اللاعبين مع المسرح الخاص بك. أكل الآيس كريم لتصبح أكبر وأقوى! يجب أن تكون آخر من يفوز على

  • لعبة ضد الزومبي - Mini DAYZ Zombie Survival

    أنت ضد العالم في لعبة Mini DAYZ: استكشف خريطة تم إنشاؤها عشوائيًا وتخلص من الطعام والذخيرة والإمدادات. استخدم أي شيء تجده لصياغة عناصر متقدمة. حماية نفسك من الذئاب العدوانية الشرسة والعدوانية. ولكن الأهم من ذلك كله: تأكد من البقاء جافًا ودافئًا وتغذية جيدة في جميع الأوقات. الطقس هناك يمكن أن يدخل بسرعة تحت جلدك ولن تلتئم جروحك دون معالجتها

  • لعبة قتال البحار Eight-Minute Empire

    لعبة Eight-Minute Empire تجنيد القوات لتعزيز قيادة جيشك قواتك على اكتساب مقاطعات جديدة تحدي أصدقائك في جميع أنحاء العالم في ابحار وبناء القلاع لتوسيع إمبراطوريتك تخلص من قوات العدو لإضعاف خصومك جمع البضائع لزيادة مصلحتك إمبراطورية لمدة ثماني