لياقة و تخفيف وزن

لياقة و تخفيف وزن

  ahmed shaqoura مجانية
4.6     7
v1.0

لياقة و تخفيف وزن

4.6 / 5    7
مجانية
مطور التطبيق :
الإصدار الحالي :
1.0
حجم التطبيق :
15M
تاريخ النسخة :
النظام المتوافق :
iOS 8.0+ iphone, ipod+

افضل تطبيق يوفر عليك الوقت والعناء في البحث عن نادي رياضي ومدرب لمتابعه تمارينك .اليك الحل المثالي قي هذا التطبيق لتحصل على جسم مثالي بمتابعة الشروحات والجدولة داخل التطبيق يوفر التطبيق خدمه المنبه للتذكير بالتمارين شرح كل تمرين من مصادر قويه ومتمرسة في التمارين مؤقت يكون كمدرب لك مرافق في كل المراحل تحديد مدى صعوبة التمارين حساب الوزن المثالي مقارنة بالطول بالوحدات الاجنبيه
يدعم اللغات : الإنجليزية

عرض أكثر
متوفرة
iOS iOS 8.0+ iphone, ipod
Aug 20 2019
المُراجع
تمت مراجعة هذا التطبيق والتدقيق فيه بواسطة :
تم التحقق   عرض جميع التطبيقات التي ارسلها Salah
التحميل
التحميل عبر متجر آيتونز آب ستور


التحميل متوفر مباشرةً من سوق أيفوني العربي ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب.   
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

التحميل عبر متجر ايفوني .نت
مشاركة
كلما شاركت أكثر كلما حصلت على نقاط اكثر ستجدها فيما بعد في حسابك ويمكنك الاستفادة منها لترقية حسابك!!
33,149
100 - 500
4+ ومافوق

تطبيقات أُخرى من المطور :

  • دمج وتصميم الفيديو - صور واغاني

    دمج الصور والاغانى وصنع فيديو هو مساعدك الاول فى جميع المناسبات تسطيع صنع فيديو لعيد ميلاد لفرح لخطوبة لرحلة أو توثيق اللحظات المميزة لك أو مع الآخرين عبر فيديو فان هذا التطبيق مناسب لك حيث يمكنك من انتاج مقطع فيديو مكوّن من مجموعة صور مع موسيقى ترافق هذا الفيديو.

    مميزات التطبيق

    جلب جميع الصور للتطبيق
    سهولة الاستخدام
    اختيار صور وفيديو ودمها مع موسيقى
    حفظ الفيديو لمكتبة الصور
    امكانية مشاركة الفيديو على جميع شبكات التواصل

  • دمج وتركيب الفيديو

    تطبيق دمج الفيديوهات من اهم التطبيقات للمستخدمين يضيف لمسات جمالية ابداعية للفيديو قبل مشاركته مع الاصدقاء على شبكات التواصل الاجتماعي.

    مميزات التطبيق

    دمج عدد كبير من الفيديوهات معنا في فيديو واحد
    تصميم بسيط سهل الاستخدام
    حفظ الفيديو في مكتبة التطبيق
    مشاركة الفيديو بعد الدمج على شبكات التواصل الاجتماعي
    التحكم في جودة الفيديو المنتج
    والعديد العديد من

  • مونتاج وتصميم الفيديو - العربي

    التطبيق العربي الأفضل للكتابة على الفيديو واضافه الرسومات والاطارات والفلاتر. التطبيق المتكامل والكبير يحمل مجموعه كبيره من الادوات
    التي توفر لك البيئة المناسبة لتحرير الفيديو وتعديله لتحصل على فيديو مميز بقدرات هائلة وحفظه ومشاركته على انستقرام وفيس بوك وباقي شبكات التواصل الاجتماعي

    - تطبيق فلاتر على الفيديو بالكامل
    - كتابة نصوص على الفيديو بخطوط متنوعة
    - اضافه اطارات للفيديو بحيث يضيف الروعة والجمال
    -اختيار لون النص المضاف للفيديو
    -تسجيل صوت واضافته للفيديو
    - تغيير صوت الفيديو
    -تسريع الفيديو
    -تقليل سرعة الفيديو
    - العديد العديد من

  • تصميم وكتابه على الصور

    برنامج تصميم وكتابة العبارات على الصور يوفر عليك الوقت والجهد لتحصل على صورة معدلة مكتوب عليها بأجدد الخطوط. ايضا يوفر التطبيق أكثر من ٣٠ نوع من الخطوط العربية المفضلة لدى الجميع.

    مميزات تطبيق تصميم الصور

    - مكتبة لحفظ الصور المعدلة
    - مشاركة الصور بعد الكتابه عليها
    - اختيار لون خط الكتابة بوضع المؤشر على درجة اللون المفضلة
    -عدد كبير من الخطوط
    -تكبير الخط
    -تصغير الخط
    -والعديد من المميزات

  • تحدي الصعود - rise up

    اللعبة الأكثر تحديا ومتعة لعام 2019! حماية البالون الخاص بك مع الدرع الخاص بك بينما ترتفع! حذار من العقبات. حرك الدرع بإصبع واحد لحماية البالون الخاص بك. مسح طريقك كلما وصلت إلى أعلى وأعلى! تحدي أصدقائك لأعلى الدرجات! التحكم في الدرع سهل للغاية ولكن من الصعب الوصول إلى درجات عالية!.


    مميزات العبه:
    - العقبات المختلفة والخبرة في كل مرة
    - لعب مجاني
    - تحكم إصبع واحد
    - اللعب التي لا نهاية

المزيد

حمَل المستخدمون ايضاً المشابهة :

  • صحة و رشاقة حواء  دردشة حواء

    تطبيق خاص للنساء اللاتي يعانين من زيادة في الوزن، و يحاولن الحصول على جسم مشدود
    و نحيف و صحة و رشاقة عالية.
    هذا التطبيق يوفر لكي سيدتي مواضيع تهم صحتك من أجل بلوغ هدفك للوزن المثالي.

    يحتوي التطبيق على :

    وصفات أكلات رجيم.
    نصائح و طرق تخسيس الوزن.
    نصائح و معلومات عامة حول طرق الحفاظ على اللياقة و الرشاقة.
    تمارين رياضية
    و أيضا قسم خاص للنقاش بخصوص تجارب أو إستفسارات عن مشاكل تواجهك للإستعانة بأهل الخبرة و

  • الموسوعة الصحية

    موسوعة المعلومات الطبية و الصحية نصائح طبية مفيدة على هيئه سؤال و جواب
    المعرفة الطبية عن صحة الرجل و المراه و الطفل الان على هاتفك
    معلومات مختصرة قصيرة و مبسطة مصنفة حسب الموضوعات التالية
    التداوي بالاعشاب الطبية و الطب البديل
    الاسعافات الاولية
    الحمية و الدايت و الريجيم الغذائي
    التغذية الصحية المناسبة لكل جسم للرجل و المراه و الطفل
    اهم تمارين اللياقة و طرق الرشاقة و الحفاظ على الجسم السليم
    صحة الطفل
    صحة الام
    صحة الرجل
    على هيئة سؤال و

  • الصحة مايكروسوفت Microsoft Health

    نقدم لكم التطبيق الجديد ميكروسوفت هيلث
    تطبيق صحي جديد من شركة مكرسوفت . وهو برنامج يساعدك على العيش بصحة ولياقة وتحقيق أهداف العافية من خلال تتبع معدل قلبك, وعداد الخطوات, وحرق السعرات الحرارية, ونوعية النوم. وتحقيق أقصى قدر من اللياقة البدنية الخاص بك مع التدريبات الإرشادية, على مدار 24 ساعة ومراقبة معدل ضربات القلب والنشاط التلقائي العد. أن تكون أكثر إنتاجية مع معاينات البريد الإلكتروني, والتنبيهات التقويم في لمحة.و إضفا الطابع الشخصي الخاص بك والحصول على ميزات جديدة من الصحة والياقة

    المميزات في Microsoft Health:
    -معلومات لاحصر لها عن الصحة واللياقة
    -تحديثات مستمرة من معلومات عن الصحة
    -تنبيهات عن معلومات جديدة
    -والكثير من المميزالت

  • فيديوهات صحة ورشاقة

    اكبر مكتبة فيديوهات عربية للياقة والصحة والتخسيس
    ابقو على ترقب فيديوهات جديدة

  • دو في الحركة بركة  du Wellness

    اعلنت عنه شركة دو وقالت بانها سوف تتيح للمستخدمين أيضا المواظبة على أهدافهم في مجال الصحة في كل مكان وزمان دون الحاجة إلى مزامنة التطبيق مع أجهزة اللياقة البدنية القابلة للارتداء، كما يتيح للمستخدمين دعوة الأصدقاء وأفراد العائلة للمشاركة في الأنشطة المختلفة.
    ترتقي بلياقة مستخدميه إلى مستويات جديدة، حيث أنها تلائم المتطلبات المحددة لسكان الدولة على نحو أكبر وتشمل وظائف أكثر لمتابعة اللياقة وتدعم مزايا التواصل الاجتماعي.

    وأضافت الشركة أن تطبيقها المجاني يمتاز عن بقية تطبيقات الصحة واللياقة البدنية المتوفرة في الأسواق هو إمكانية إشراك الأصدقاء ضمن الأنشطة الرياضية لبلوغ أهداف اللياقة سويا، حيث يمكن للمستخدمين تصميم التحديات على أساس نوع النشاط مثل المشي أو الجري لتحفيز الأصدقاء وبلوغ أهداف اللياقة سويا.

    وفضلا عن ذلك، فقد تم تصميم التطبيق خصيصا لدولة الإمارات العربية المتحدة، وهو يستخدم بيانات الأقمار الصناعية لتحديد الموقع وإعلام المستخدم بوجود أماكن للتحديات تثير اهتمامه على مقربة منه، كمركز تجاري أو حديقة على سبيل المثال.
    يوفر معلومات حول الأنشطة البدنية التي يمكن للمستخدم أن يمارسها في هذه المواقع، أو تحدي الآخرين وكسب نقاط. كما يسمح للمستخدمين أيضا...

  • لوحة قياس اللياقة FitPort


    لوحة أجهزة قياس لياقتك، التطبيق الجديد يعمل مع العلامة التجارية Health على iOS8.
    FitPort يعرض اللياقة وإحصائيات الجسم بطريقة بسيطة وجميلة.
    المميزات:
    – لوحة أجهزة قياس بسيطة لاحصائيات نشاط اللياقة البدنية اليومية
    – يظهر لك بيانات اللياقة البدنية من التطبيق الصحة Health
    – يقارن بسهولة الاحصائيات اليومية / الأسبوعية، اليوم السابق / الأسبوع السابق لتتبع نشاطك
    – يحدد الأهداف ورصد التقدم المحرز الخاص بك
    – يبين الخطوات والمسافة تلقائيا ايفون 6 / ايفون 6 Plus / ايفون 5S فقط
    – يعرض ارتفاع التسلق تلقائيا ايفون 6 / ايفون 6 Plus فقط
    ——————–
    التكامل مع تطبيق Health:
    FitPort يظهر لك البيانات التالية من تطبيق الصحة Health. ويستخدم هذا التطبيق بمثابة لوحة أجهزة قياس للتحقق من إحصائياتك، ولكن يمكنك أيضا إدخال البيانات الخاصة بك يدويا، ويتم تخزين البيانات بشكل آمن في تطبيقHealth.
    – خطوات ايفون 6 / ايفون 6 Plus / ايفون 5S
    – المشي الجري المسافة ميل، كم ايفون 6 / ايفون 6 Plus / ايفون 5S
    – ارتفاع التسلق طوابق ايفون 6 / ايفون 6 Plus
    – الدراجات المسافة ميل، كم
    – السعرات الحرارية النشطة كيلو كالوري، كج
    – السعرات الحرارية الغذائية سعرات حرارية، كج
    – الوزن رطل، كجم، ستون
    – نسبة الدهون...

  • اللياقة وتدريب العقل Elevate  Brain Training

    حسب آخر الإحصائيات، أُثبت علمياً أن استخدام الهواتف الذكية سوف يؤدي إلى خمول في الجسم والعقل بشكل كبير مع التقدم في العمر

    . لكن هذه المشاكل يُمكن معالجتها من خلال الكثير من التدريبات أهمها تدريب العقل، ولإنجاز هذه العملية يمكن الإستعانة بتطبيق Elevate – Brain Training.


    حيث صمم هذا التطبيق خصيصاً لتحسين مهارات العقل عند المستخدم وتنشيط الذاكرة.


    With regular training, Elevate will help you improve critical cognitive skills that are proven to boost productivity, earning power, and self-confidence.

    FEATURES

    Games for critical skills like focus, processing, precision, and comprehension
    Detailed performance tracking
    Personalized daily workouts that include the skills you need most
    Adaptive difficulty progression to ensure that your experience is challenging
    Workout calendar to help track your streaks and stay motivated
    And more!

    RESEARCH BEHIND ELEVATE

    Elevate's games are designed in collaboration with experts in neuroscience and cognitive learning and are based on extensive scientific research. Elevate’s training algorithms further enhance the learning experience by drawing from research in memory studies to develop a personalized program for each